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两性情感:彼此想念对方却不能联系

两性情感:彼此想念对方却不能联系 特别想念,却不能联系,不外乎这几种情况,第一,联系方式没了,或者在分开的时候,互相删除了,或者赌着气各自拉黑了,于是,再也没有回加好友,或者这次断联后,有一方累了,决定彻底放手。 第二,还有联系方式,只是彼此

两性情感:彼此想念对方却不能联系

特别想念,却不能联系,不外乎这几种情况,第一,联系方式没了,或者在分开的时候,互相删除了,或者赌着气各自拉黑了,于是,再也没有回加好友,或者这次断联后,有一方累了,决定彻底放手。
第二,还有联系方式,只是彼此已经预料到没有结果,只能克制着想念,因为每联系一次,就会心痛一次,属于明知道没有结果,却不甘心的类型。
第三,相爱过,却和平分手,尽管联系方式没了,可是现实生活依然有交集,比如,同事,邻居,生活在同一个城市等等,很容易擦肩而过,偶尔见面,也能缓解想念,就算暂时想念,也没有联系的理由,属于熟悉又陌生的朋友,再也找不到问候的身份。
不管哪一种,想念却不能联系,究竟该怎么办,才能没那么纠结呢?
既然想念,既然不能联系,也就是说,这份在乎,对他人来说属于多余,很可能你的这份关心只是你的一厢情愿而已,那么不妨自我安慰一下,比如,用这份心思去做点有意义的事情,如果实在找不到事情做,那你先从打扫卫生开始吧,一屋不扫,何以扫天下?
比如,用这段胡思乱想的时间,去学习那些没空发展的兴趣爱好,先别管有用没用,只要你把这些多余的时间耗费掉,那就可以了。
比如,找个人代替那个人,当然了,这里指的不是新欢,而是朋友,男女都可以,只要能够聊得来,相处得愉快,那就可以。如果是男性朋友,最好不要做恋人的那种;如果是女性朋友,最好不要闺蜜那种。
要知道,任何过于亲密的朋友,都有可能带给你一份情绪上的压抑感,这就是为何心理医生不能跟病人做朋友的原因。
想念对方却不能联系,可以试试这样。

01
把心思转移掉
人只有在闲暇时,才会想念。
既然你开始想念了,那就别幽怨或者纠结了,正视这份侵袭就好。
眼下最重要的不是埋怨,而是正确面对所遇到的问题,力争把想念的思绪转移掉,比如,考虑点别的事情,研究点厨艺,摆弄一下家居,调整一下生活质量,当你忙于这份鲜活时,你不会有太多的心思去想念,就算很想联系,也没那份冲动。
当你想念一个人时,整颗心都被悬空着,一门心思地牵挂着那个人,却不能联系,于是你的心会痛,甚至还会感觉委屈和不甘,与其等着别人的救赎,倒不如自己给自己一份安稳。
既然人家不需要你的关心,那就把这份温暖留给自己,如果人家需要的话,或许比你还主动,要么联系你,要么邀约你,既然对方没有这些举动,那么不妨别犯贱,得不到的爱就释怀,爱不到的人就放手,爱自己才最简单,也最浪漫。

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