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妇科主任:生孩子不怎么痛的女人

妇科主任:生孩子不怎么痛的女人 热爱运动 如果平时经常运动的女人,在怀孕的时候身体素质也会不错的。肌肉更有力量,在生孩子的时候就会相对省力一些,而且对疼痛的刺激也不会那么敏感。所以孕妈平时要适当的多运动,当然了,孕期还不要做剧烈的运动,建议选

妇科主任:生孩子不怎么痛的女人


热爱运动
如果平时经常运动的女人,在怀孕的时候身体素质也会不错的。肌肉更有力量,在生孩子的时候就会相对省力一些,而且对疼痛的刺激也不会那么敏感。所以孕妈平时要适当的多运动,当然了,孕期还不要做剧烈的运动,建议选择比较舒缓的运动。

个高骨架大的女人
一般个高的女人,如果再加上臀部大,相对給小的女生盆骨会大一些宽一些,盆骨的宽窄形状和深浅程度,是决定顺产必要条件。宝宝在妈妈的肚子里有足够的活动空间,晚期也容易入盆。同样的宝宝在出生的时候,会减少生产时间,同样也会减轻疼痛感,这样她们自然生孩子感觉不那么痛了。
 
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胎儿不是很大
胎儿不大的话,在分娩的时候就可以更容易的通过产道。这样就会缩短产程,孕妇承受的疼痛也比较少。因此在孕期,孕妇还是要学会控制体重,在饮食上也要多注意,不能大吃特吃。如果孕妇能每天坚持运动的话,也会达到很好的效果。
妇科主任:生孩子不怎么痛的女人,八成都具备这3点!

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